Alkoholmissbruk är förödande. Det påverkar människor från alla samhällsskikt, förstör relationer, påverkar hälsan, stör balansen mellan arbete och privatliv och orsakar extrem ekonomisk stress. Det här blogginlägget fokuserar på att ge hjälp till dem som kämpar med ett alkoholberoende – verktyg för att övervinna beroendet och återta kontrollen över sitt eget liv. Vi kommer att titta på de olika typerna av behandling som finns tillgängliga för att hjälpa till att besegra ett alkoholberoende samt tips för att hantera utlösande faktorer som kan leda till ett återfall. Oavsett om du söker råd eller stöd kommer det här blogginlägget att erbjuda dig den information som behövs för att ta positiva steg mot återhämtning från ditt alkoholberoende. Jag bor i Norrbotten och har fått hjälp, hänvisar till vart jag vände mig genom länken. Men det finns hjälp överallt i vårt land, inte minst genom 12-stegsprogrammet men även KBT. Det är viktigt att du hittar någonting som passar dig, till och med Gud har fått folk att bli alkoholfria- bara du kommer bli befriad från ditt alkoholmissbruk är allt väl! Så skäms inte för att söka hjälp om du känner att du är i behov av det. Det finns organisationer och yrkesverksamma som kan ge den vägledning som behövs för att få ditt liv på rätt köl igen.

Kom ihåg att det viktigaste är att ta de första stegen mot återhämtning och ett bättre liv – oavsett hur små de kan verka. Problemet är att den som har ett alkoholmissbruk ofta lever i förnekelse. När mina barn sa att jag luktade sprit sa jag att jag inte hade druckit. Därför är det viktigt att vara ärlig mot sig själv och ta de första stegen mot nykterhet – även om det innebär att du måste erkänna att du har ett problem. Sök hjälp, den finns att få redan idag!